导致盆腔炎的罪魁祸首有外源性和内源性两种，多为混合感染。外源性病原体主要是性传播疾病的病原体，如衣原体和淋球菌等;而内源性病原体为原来寄居于阴道的菌群，包括需氧菌和厌氧菌。这些病原体能导致女性内生殖器及周围结缔组织盆腔腹膜发生炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎等。

　　一旦确诊为盆腔炎时，要到正规医院寻求医生进行及时、规范、彻底的治疗。急性盆腔炎发作1~2天就应立即治疗，但有些患者因为缺乏盆腔炎知识，拖上一个星期才到医院就诊，此时，盆腔组织可能已经粘连上了，引起子宫输卵管炎、卵巢炎等症状。

　　在治疗上，盆腔炎一般选择用广谱抗生素治疗7~10天，但不少患者却喜欢自己随便在药店买一些药回来用，或者是吃了医生开的药几天后，觉得症状改善便自行停药。“其实吃药几天后虽然症状明显改善，但并不能说明炎症已经痊愈，这只是因为病原体暂时受到抑制。如果这时暂停服药，可能会由于盆腔炎没有得到彻底治疗而导致炎症反复发作，终发展为难以治愈的慢性盆腔炎。”专家表示盆腔炎的治疗一定要及时、规范、彻底。有些急性或慢性盆腔炎形成盆腔脓肿或盆腔炎性包块，为彻底治疗。

1、注意经期清洁卫生及平时阴道卫生

　　在月经期不注意个人阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易患盆腔炎。平时也应该做好阴道清洁卫生，勤换洗内裤，保持私密处的清洁、干燥。有些女性以为保持阴道干净就是多冲洗阴道，实际上这样会破坏阴道原本的菌群的平衡环境，更容易导致盆腔炎。在临床上见过很多输卵管积水等慢性盆腔炎患者，很多都有这种不良习惯。

2、性生活有度，注意房事前后的清洁

　　房事不洁也是盆腔炎患病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略了局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，都会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌快速生长和繁殖，病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。

3、无计划生育时要做好避孕措施，避免反复流产

　　反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。无痛人流减轻了人流的痛苦，让有些女性误以为人流没什么大不了，因此在性生活中不做好避孕措施而“中招”。还有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在不正规的诊所进行人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。

4、提高自身抵抗力

　　女性阴道本身就有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来“捣乱”，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。

5、少吃辛辣生冷的食物避免受凉

　　一些冰镇的食物也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，特别在月经期间。此外，夏天长时间待在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。

6、久坐不动也会导致盆腔炎

　　很多办公室女性经常坐在办公室并保持长时间的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症。建议在久坐后起身走一圈，下班后适当参加一些体育活动。

7、经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤

　　很多的女性朋友喜欢穿紧身裤，这样也会成为盆腔炎青睐的对象。因此内裤好选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。