宫颈是女性子宫的一部分，对于女性生育来说非常重要，女性一旦患上宫颈炎，就会影响生育，临床上，宫颈炎的发病率很高，给很多患者造成了很大伤害。那么，日常生活中如何预防女性宫颈炎呢?

　　一、注意经期及性生活的卫生：

　　平时要节制性生活，不要过于频繁，年轻妇女每周2次-4次为宜。经期禁止同房，术后、产后、宫腔手术后不宜过早同房，一般宫腔手术后1个月后方可同房，而产后需3个月。每次同房前后，无论男女都要养成清洗外生殖器的习惯，同时力戒粗暴的性交行为。积极防治发生宫颈炎的各种感染，发生各种细菌、病毒、滴虫、真菌及性传播感染者，应有针对性地给予抗滴虫、抗真菌及搞病毒的药物，防止向宫颈癌前期病变发展。

　　二、避免性生活混乱：

　　性龄早及性生活紊乱是宫颈癌发病的直接高危因素，性龄早是指18岁前就有性生活，比25岁以上有性生活者患病率高出13.3倍，而性生活紊乱是指有多个性伴侣者。

　　三、计划生育：

　　宫颈癌在多产妇妇发病率高，由于多次分娩或妊娠分娩，对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生，进而可发展为癌。未婚妇女、婚后不注意避孕者多次分娩还是增加了宫颈炎的机会。故需要认真采取避孕措施，避免多次分娩或妊娠分娩对宫颈的损伤。晚婚晚育：宫颈炎及宫项癌多发生于已婚妇女，发生于未婚者极少，说明它与性生活关系密切，根据普查资料，结婚年龄<20岁者，宫颈癌的患病率为158.78/10万;>26岁者为22.45/10万，两者相差7倍。而第1次性生活的具龄较第1次结婚年龄更为重要，初次性交年龄在18岁以下者，宫颈癌的发病率比18岁以上者高4倍，推迟性生活的年龄可降低相对危险度。

　　四、妇科普查：

　　防癌普查是国内外公认的预防宫颈癌的主要措施，通过普查可早期发现、早期诊断、早期治疗，从而降低宫颈癌的发病率及死亡率。

　　温馨提示：女性宫颈炎的发病原因很多，尤其是婚后女性一些不良生活习惯和卫生习惯很容易患上宫颈炎，另外，一些妇科炎症治疗不及时也会引发宫颈炎，因此，宫颈炎这种病要早发现、早检查、早治疗。