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作者:admin来源:未知时间:2021-08-20 01:30
产后恢复 | 产后恢复不好 易得6个后遗症
生产是女人一辈子的大事,而产后恢复是这件大事中极为关键的一环。产后若是恢复不好,容易留下后遗症,严重的话,可能会影响一生的健康。
后遗症1:产后腰疼
许多人分娩后或多或少都会感到腰腿痛。这是因为在妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就会发生改变,腰背部的负重加大,所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。
而在产褥期和坐月子期间,有的产妇不注意科学的休养方法,活动锻炼不得法,有的产妇过早的参与劳动,还有的产妇科后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起产妇在产后感到腰腿部疼痛较重。
产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化,是可以恢复的,如果属于怀孕和分娩引起的疼痛,一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合,将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻,相反逐渐加重,要请医生医治为好。
后遗症2:产后抑郁症
分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,都要恢复到妊娠前状态。这种变化相当缓慢,需要6~8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多,可它的重要性并不不亚于妊娠期。
产后,产妇从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分产妇会出现感情脆弱、焦虑,有时候有失眠、头痛等。一般产后两三天会出现上述症状,十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化,需要注意是否患有产后忧郁症。
如果真的患上此症,家人应该尽量陪伴,分担育婴责任,减轻产妇的劳累和心理负担,忍耐妻子的挑剔与野蛮,因为她是病人。此外,产前,应当多去学习分娩知识(比如参与妇科妈妈课堂),多和医护人员以及其他孕妇进行交流,有助于减轻产前的焦虑因素;产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧,有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。
后遗症3:子宫复旧不良
产后,恶露经久不净,腹部一直隐疼,这可能是子宫复旧不良的缘故。恶露经久不净,建议每日检查宫底高度,观察恶露性质,注意子宫内膜炎症,必要时要作B超检查,看有没有胎盘残留。另外,产妇科后宫缩可引起疼痛。因婴儿吸吮时刺激乳头,可反射性地引起子宫收缩,所以哺乳时加剧,建议注意防治感染。加强宫缩治疗,用抗生素和中药处理,如果B超发现有胎盘残留,要作清宫,产后24小时内应经常注意宫缩及阴道流血情况。
后遗症4:产后不设防致孕
很多人没有这方面的常识,以为哺乳期不会怀孕,又不好意思咨询医生,结果产后没有多久又怀孕,对妇女的身体是极大的伤害。因此,建议产后即使处于哺乳期,夫妻同房也应使用工具避孕或放置节育环等手段来避孕。
后遗症5:产后排尿问题
十月怀胎,好不容易把宝宝生下来,马上就面临一个难以开口的尴尬问题尿失禁,尿失禁是孕妇的常见问题。导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短,外因是生产时胎儿通过产道,使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤,弹性受损,尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的时候,尿液会不自主流出,尤其当咳嗽、打喷嚏时容易发生。
因此,产后应避免过早劳动,注意预防便秘。产妇在家要经常做缩宫运动,慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后失禁便会自行缓解、消失,如果情况仍未好转,则需要到泌尿科或产科求诊。
后遗症6:产后乳房变化
产后乳房的变化会衍生出一些问题,要提高警惕。为了保持乳房清洁,预防乳腺炎,分娩后应用肥皂及清水洗净乳房乳头,每次哺乳前洗手,用温开水擦洗乳头。
乳头若有皲裂,每次哺乳后,可涂10%的鱼肝油铋剂或10%复方安息香酸酊以促进愈合,严重者应停止哺乳,按时将奶挤出,或用消过毒的玻璃吸奶器吸出再哺喂。
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妇科炎症是女性的常见疾病,女性的多种器官都能够发生急性的或者是慢性的炎症,在一定程度上对人们的日常生活产生影响。……[详细]