孕妈宝典：产检流程、孕期教学、产后复查，赶紧收藏！

由于怀孕后，胎儿的发育和母体的生理变化是密不可分的，产检就显得尤为重要。它能帮助宝妈了解自己的身体状况，更重要的是能进一步了解胎儿的生长发育情况。 

如果宝妈在怀孕期间发生意外情况，可以做到在早期发现问题，早纠正、早治疗。定期的产前检查，可以让您和胎儿能平安顺利的度过妊娠期。

因此，宝妈们在怀孕期间一定要定期到医院进行产检并定期复诊，严防流产、早产、胎死宫内等严重后果出现。此外，在怀孕期间要注意饮食和休息，进行适当的活动，为生下一个健康的宝宝打好基础！

第一次产检：怀孕12周

产检项目：建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型（ABO和Rh）、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图

注意事项：之前没有做过婚检、孕前检查的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则要增加寄生虫检查。

专家提醒：第一次产检做的检查项目相对多，这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查，并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

第二次产检：怀孕16周

产检项目：分析首次产前检查的结果、血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、孕中期唐氏血液筛查（1520周）

注意事项：这次重要的项目是唐氏筛查，做唐氏筛查时，检查前一天晚上12点以后禁食物和水，第二天早上空腹来医院进行检查。

第三次产检：怀孕20周

产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、B超胎儿畸形筛查（22-28）、血常规、尿常规

注意事项：在孕期22-28周重要的是进行四维彩超进行胎儿畸形筛查，主要是看胎儿外观发育上是否存在缺陷。医生通过四维彩超对胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及脊柱等进行检查，不仅可以看到宝贝的体态、神情，探秘宝贝宫内生活，而且也能及时筛查胎儿畸形，保障胎儿健康。照彩超之前，建议孕妈吃饱，不需要憋尿。

第四次产检：怀孕24周

产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、糖耐量筛查（5g OGTT）、血常规、尿常规

注意事项：这次产检，重要的项目是进行妊娠糖尿病的筛检糖耐量筛查，一般是在孕期第24-28周做。做糖耐量筛查前一天晚上8点以后不要进食，水也少喝。

第五次产检：怀孕28周

产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、产科B超检查、血常规、尿常规

注意事项：这时期贫血发生率增加，准妈妈务必作贫血检查，若发现贫血要在分娩前治愈。从怀孕28周开始，产检变为每两周一次，第5次和第6次产检都是常规项目的检查。

第六次产检：怀孕30周

产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、血常规、尿常规

注意事项：这周的产检是进行常规的产检项目，准妈妈要注意每天都要自数胎动，发现异常就应该马上就医。

第七次产检：怀孕32周

产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、胎心监护

注意事项：你可以选择一个舒服的姿势进行监护，避免平卧位。如果做监护的过程中胎儿不愿意动，极有可能胎儿是睡着了，可以轻轻摇晃你的腹部把胎儿唤醒。

第八次产检：怀孕34周

产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、胎心监护

注意事项：除了常规产检项目外，准妈妈都需要做胎心监护了，做胎心监护前，你应该尽量多走动，或吃些点心，让宝宝活动起来。

第九次产检：怀孕36周

产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、产科B超检查

注意事项：这次产检，准妈妈需要做一次详细的超声波检查，包括胎儿双顶径大小、胎盘功能分级、羊水量等。医生将凭此评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。

第十次产检：怀孕37周

产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、宫颈检查（Bishop评分）、血常规、尿常规、胎心监护、胎位检查

注意事项：孕晚期产检，除了胎心监护外，医生还会对你进行胎位检查，确认胎位以确定准妈妈可以自然分娩或是手术助产。

第十一次产检：怀孕38周

产检项目：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、胎位、血常规、尿常规、宫颈检查（Bishop评分）、胎心监护

注意事项：这次产检，准妈妈除了进行常规的产检项目和胎心监护外，医生会帮准妈妈检查骨盆等综合情况，以决定分娩方式。

每周六

精品妈妈课堂

1、孕期营养指导：孕妇的衣、食、住、行常识，孕期产检及相关辅助检查的重要性，如何进行胎动计数，胎动计数的重要性

2、妇科提倡无痛导乐自然分娩，帮助孕产妇选择正确的分娩方式；对宝爸宝妈们进行新生儿护理相关知识技能培训；让宝妈们了解分娩前期准备工作

3、母乳喂养知识宣教

4、新生儿日常护理：黄疸、脐带、皮肤护理

5、产后康复：科学指导产后康复护理；

6.孕期瑜伽，专业瑜伽老师帮助孕妈增强“孕”动力，为顺产做准备。

出院时，妇科医护人员会对宝妈进行宣教，同时也给宝妈填好产后复查的预约单，您可按照预约单上的时间（产后42天）来妇科科诊室进行复查。

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